Правила личной гигиены, аккуратности и опрятности

ыЕжедневно вставай в то же время, проветривай комнату и делай зарядку.

ы Утром надо  умываться, чистить  зубы, мыть уши и шью.

ы Перед сном надо  умыться, хорошо проветрить комнату.

ыНадо мыть  руки перед  едой, после  работы и после  посещения туалета.

ы Пользуйся носовым платком, следи, чтобы  нос у тебя всегда  был чистым.

ы При чихании и кашле  отворачивайся, прикрывая рот  носовым платком.

ы Содержи в порядке волосы: они должны быть аккуратно подстрижены и причесаны или   заплетены в косы.

ы Надо  научиться  и всегда  делать самому: красиво застилать кровать,    пришивать пуговицы, чистить  ботинки.

ы Умей накрывать на  стол, правильно сидеть  за столом, пользоваться  прибором, культурно есть.

ы Будь всегда  аккуратно и опрятно одетым. Одежда  должна  быть чистой, выглаженной.

ы В школе надо  быть в школьной форме, доме — переодеться в домашнюю одежду, в гости принято  одеваться особенно опрятно, празднично, нарядно.

ы Уходя  из дома, посмотри на  себя в зеркало: все  ли в порядке?

ы Надо  бережно относиться  к своей одежде и обуви, самому следить за ее чистотой.

ы Научись красиво носить  свою одежду, пусть она тебя не сжимает,  будет чистой    и выглаженной.

ы Содержи в порядке свои  домашние и школьные вещи.

ы Поддерживай в своем рабочем уголке порядок: вытирай пыль, книги, и тетради после  занятий укладывай всегда на одно то же место.

ы Любую вещь, которую  взял, положи на  ее постоянное место: ножницы, иголку, расческу, книжку.

ы Пальто всегда  вешай на  свою вешалку, не бросай его на  стул. Домашняя одежда  всегда лежит на  своем  месте или  вешается на  плечики, на  которых висит форма.

ы Игрушки тоже содержи в порядке. После игры  все убери на  место.